Habitudes et productivité

Habitudes et productivité

13 trucs faciles pour devenir plus productive

J'ai constaté que j'avais adopté plusieurs bonnes pratiques par rapport à la productivité et j'ai pensé les partager ici.

Lire la suite

Habitudes et productivité

Je n’en peux plus des écrans

Une petite réflexion sur l'omniprésence des écrans et d'internet dans nos vies, surtout après deux ans de pandémie.

Lire la suite

Habitudes et productivité

Je suis introvertie

À quoi ça sert de savoir si tu es introvertie ou extravertie? Selon moi, c'est surtout pour pouvoir mieux gérer ton énergie et l'optimiser.

Lire la suite

Habitudes et productivité

Déprime saisonnière : quoi faire pour retrouver l’énergie?

Voici plusieurs solutions abordables et variées pour passer à travers la déprime et la dépression saisonnière.

Lire la suite

Habitudes et productivité

Marcher c’est bon pour la santé pis ça aide à sauver de l’argent

Une petite marche santé, ça fait toujours du bien! Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles j'adore ce sport.

Lire la suite

Habitudes et productivité

3 étapes faciles pour créer des changements durables dans ta vie

Voici trois étapes que m'ont inspirées mes lectures récentes pour t'aider à faire des changements dans ta vie cette année.

Lire la suite