Comment trouver l’horaire parfait pour toi

EN BREF : il n’existe pas d’horaire parfait… sauf celui qui respecte ton énergie et tes priorités. Voici le système simple que j’utilise depuis des années pour planifier mes semaines et mes journées, et comment tu peux t’en inspirer.

Pendant longtemps, j’ai essayé de suivre les horaires « parfaits » des autres : me lever à 6h, planifier chaque minute, travailler huit heures d’affilée (le fameux 9 à 5)…

Résultat? Ça ne fonctionnait jamais très longtemps.

Après plus de dix ans de travail à la maison, j’ai compris une chose : l’horaire parfait n’existe pas, mais il existe un horaire parfait pour toi.

Que tu travailles à la maison, à ton compte ou que tu veuilles simplement mieux organiser tes journées, créer un horaire qui respecte ton énergie peut transformer ta productivité… et ton bien-être.

Voici comment tu peux t’inspirer de ma routine pour trouver ton horaire parfait.

Horaire par quadrants de priorités

Système de quadrants dans cahier de notes

Mon système repose sur quatre quadrants de priorité :

  1. Tâches avec une date précise
  2. Tâches générales
  3. Rappels personnels
  4. Aperçu de la semaine suivante

J’utilise un agenda et un cahier de notes pour organiser mon horaire chaque semaine : l’agenda pour mes rendez-vous et deadlines, et le cahier pour mes to-do hebdomadaires et quotidiennes.

C’est dans ce cahier que je mets en place mon système des quadrants de priorités. Je me suis inspirée du concept du Priority Quadrant, que j’ai adapté.

Tous les vendredis, je regarde mon agenda pour la semaine suivante et je crée mon horaire hebdomadaire dans mon cahier de notes.

Je commence avec deux pages que je divise en quatre quadrants.

En haut de page, à gauche, j’indique « Semaine du X au X », puis :

Tâches et rendez-vous par date/heure (en haut à gauche) :

  • Je note tout ce qui est associé à un moment précis. Mardi 10h : rendez-vous. Jeudi 12h : deadline. Vendredi : tâche récurrente.
  • Pour aider au traitement visuel de l’information, je souligne chaque date et heure.

Tâches générales (au milieu de la page à gauche) :

  • Ici, je note uniquement des tâches qui pourraient techniquement être reportées à la semaine suivante. Si ça DOIT être fait cette semaine, j’assigne un deadline (même si la seule personne que ça concerne est moi-même).

Rappels personnels (en haut à droite) :

  • Pour avoir un bon équilibre entre ma vie professionnelle et personnelle, je note des projets auxquels j’aimerais dédier du temps, par exemple le ménage de mon ordi (ma vie numérique est un bordel) ou la création de scrapbooks.
  • J’ajoute aussi des trucs d’adulte, comme faire un appel important, négocier un service, etc.

Semaine suivante (au milieu de la page à droite) :

  • J’aime avoir un aperçu de ce qui s’en vient. De cette façon, je ne me réveille pas en panique le lundi matin, car j’ai un deadline auquel je n’avais pas encore pensé, un rendez-vous qui me prive d’une demi-journée de travail ou s’il y a un férié.
  • Si le temps le permet, je peux même avancer certaines tâches!

Comment créer un horaire quotidien

Horaire quotidien dans cahier de notes

Quand je regarde mon horaire hebdomadaire, j’essaie d’identifier quelles tâches sont urgentes et lesquelles sont plutôt importantes.

Une distinction tellement importante!

Je fais toujours ma to-do la veille, pour savoir exactement ce que j’ai à accomplir en me levant, le matin. C’est tellement plus zen, travailler de cette façon!

Pour m’aider à m’organiser, j’utilise des formes qui me permettent d’identifier la nature de la tâche que j’indique :

  • Rond : personnel
  • Carré : professionnel (j’essaie de me limiter à cinq tâches pro)
  • Triangle : développement personnel

C’est niaiseux, mais c’est visuel et ça me simplifie la vie!

À quoi ressemble mon horaire

Espace bureau

Prendre le temps de noter mes tâches, de les organiser par deadlines et priorités, de leur assigner un titre (perso, pro, développement) m’a permis de voir des patterns et de mieux gérer mon horaire pour la suite.

Je sais maintenant que je suis plus productive le lundi, incapable d’effectuer des tâches qui demandent une pensée critique le vendredi après-midi et que si j’ai un rendez-vous à l’extérieur, ça peut me prendre une heure ou deux pour me remettre dans la « zone » à mon retour, donc je prévois mon horaire en conséquence. 

Puisque la météo m’affecte énormément, je prévois aussi moins de tâches quand il pleut/neige.

Bref, j’ai développé une routine qui m’aide à être plus productive, oui, mais aussi plus heureuse et épanouie.

  • Je me donne des tâches spécifiques selon le jour de la semaine (ex. : je fais de la facturation le vendredi seulement)
  • Je bouge tous les jours : le matin, à la mi-journée et à la fin de la journée. Des p’tits 15-20 minutes qui font toute la différence!
  • Je m’habille TOUS LES JOURS! Surtout si j’ai des tâches plus importantes, car je suis plus productive en vêtements qu’en mou
  • Je consacre 30 minutes à mon éducation professionnelle tous les jours, sans exception
  • Je travaille en batchs de 20 minutes, puis je m’accorde une pause de 5 minutes (et j’utilise une minuterie)

C’est important d’observer ton énergie plutôt que de copier l’horaire de quelqu’un d’autre.

Pourquoi ce système fonctionne

Ce système est simple, visuel et flexible. Plutôt que d’essayer de planifier chaque minute de ta journée, il te permet de voir rapidement :

  • ce qui doit absolument être fait
  • ce qui peut attendre
  • ce qui compte aussi dans ta vie personnelle

Résultat : tu prends de meilleures décisions sur l’utilisation de ton temps… et tu évites de te sentir constamment débordée.

Masterclass : Comment organiser ton quotidien

En bref, si tu veux trouver ton horaire idéal, tu dois :

  • Planifier ta semaine à l’avance
  • Observer ton énergie
  • Distinguer « urgent » et « important »
  • Garder un système simple

Tout ça te parle, mais tu ne sais pas par où commencer?

Dans ma masterclass vidéo exclusive aux abonnées, j’explique en détail mon système d’organisation annuel, mensuel, hebdomadaire et quotidien qui me permet de balancer ma vie professionnelle et personnelle même en travaillant à mon compte, à la maison, et en étant la seule personne qui détermine mes deadlines.

Dans celle-ci, j’explique comment trouver un système qui te convient et déterminer tes forces et tes faiblesses. Lorsque ce sera fait, ton nouvel horaire optimisé se présentera à toi naturellement!

La masterclass inclut un document d’accompagnement et d’exercices, pour t’aider à déterminer tes priorités (qui sont peut-être très différentes des miennes).

Pour trouver un système qui fonctionne pour toi, il est important de te renseigner sur les méthodes testées et approuvées et de les essayer, oui, mais tu dois prendre ce qui fonctionne pour toi et créer ta propre façon de faire… qui pourrait être très différente de la mienne!

Accède à cette masterclass vidéo en devenant abonnée du blogue!

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Image pour Pinterest : horaire quotidien

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